- OKTATÓ
- Diószegi Ádám
- IDŐTARTAM
- 15 perc
- SZINT
- kezdő
Jógafilozófia Sorozat – 2. rész: Ahimszá
Részlet Ádám 17 részes jógafilozófia elõadásából, amely a Hatha Jóga Oktatóképzésünk része. A képzés online és élõben is végezhetõ!
- Kezdő
- 30 perc
Belsõ Csend – 30 perc relaxáció Brigivel
- Kezdő
- 15 perc
Ébredés jógával II.
- Kezdő
- 30 perc
Egység – Légzésgyakorlat
- Kezdő
- 30 perc
Egyensúly – Légzésgyakorlat