Clicky

Női Jóga menstruáció idején

Brigi könnyen elsajátítható jógagyakorlatsora menstruáció idejére.
Az Egészségesebb Csípőkért – 1. szint
Megengedés – 45 perces yin gyakorlás
Elméből a Szívbe III. Relaxáció – 1. szint
Ászana És Lélegzet Egyensúlya – 1. szint