Clicky

Változás – 45 perces flow gyakorlás

Adj esélyt magadnak kibújni a gondolataid korlátozásából! Engedd el 45 percre a megszokottat, fedezd fel az ismeretlent! Nem kell hozzá más, csak figyelem. Ne minősíts egyetlen gondolatot, egyetlen érzést sem! Áramolj az élettel, jó lesz! 🙂
Passzívan | Légzésgyakorlat | 2. szint
Bátorság
Merülj el magadban II. rész – 45 perces slow flow
Központban Az Erő – Hatha Jóga Légzéssel – 2. szint