Ülőmunka kompenzálása jógával – 1. szint

Ülőmunkát és rossz tartás kompenzáló jóga gyakorlatsor 30 percben. Segíts, hogy videóink ingyenesek maradhassanak, válj támogatónkká a Patreon.com-on!


Nehézségi szint Kezdő
Oktató Ádám
Időtartam 30 perc

Kapcsolódó tartalmak