Óratípusok
Oktató
Időtartam
Szint
Sorozat
- Kezdő
- 30 perc
Belsõ Csend – 30 perc relaxáció Brigivel
- Kezdő
- 15 perc
Ébredés jógával II.
- Középhaladó
- 15 perc
Napfényüdvözlet
- Középhaladó
- 60 perc
Yin-yang gyakorlás
- Kezdő
- 30 perc
Női Jóga menstruáció idején
- Kezdő
- 15 perc
Zümmögő légzés – Brahmari pránájáma